Cos’è?
Un percorso per riconoscere, elaborare e sciogliere traumi emotivi o relazionali, favorendo stabilità, fiducia e benessere profondo.
Superamento del Trauma
Accogli, elabora, trasforma
Un percorso mirato a riconoscere, elaborare e liberarsi da traumi emotivi o relazionali, ritrovando equilibrio e benessere interiore.
Come funziona
- Identificazione dei traumi e dei loro effetti su corpo e mente.
- Tecniche di rilascio emotivo e corporeo.
- Sviluppo di strategie per affrontare emozioni e ricordi dolorosi.
Benefici principali
- Riduzione di ansia, stress e sintomi legati al trauma.
- Maggior senso di sicurezza e controllo.
- Riconnessione con sé stessi e con gli altri.
- Trasformazione del dolore in forza e resilienza.